01. Januar 2026
Liebe Yoginis, herzlich willkommen im Neuen Jahr! Viel Gesundheit, Glück und Zufriedenheit! ✨ Neustart mit Yoga – bewusste Auszeit für Körper und Geist ✨ Starte das neue Jahr mit mehr Achtsamkeit, Energie und Leichtigkeit! Meine Yogaeinheiten schenken DIR nicht nur Entspannung und innere Ruhe, sondern stärken auch gezielt deinen Körper – besonders den Beckenboden, oft unterschätzt aber das Zentrum unserer Kraft und Aufrichtung. Durch sanfte Bewegung und bewusste Atmung baust du...
12. Juli 2025
Hallo du wundervolle Seele, hier ein kurzes Update zu meinen kommenden Angeboten. Der Morgen-Yogakurs am Montag, 8 Uhr, startet wieder am 25. August, wie gehabt im Pfarrheim. Ab Mitte September gibt es auch wieder einen Abendkurs: Donnerstag, 18 Uhr, Ort wird noch bekannt gegeben. Wie immer ist ein Einstieg jederzeit möglich, kein Block oder Kurs, verrechnet wird nach tatsächlicher Teilnahme, gilt für beide Yogatermine. Meld dich gern mal vorab an oder gib mir kurz Bescheid, ob du bei einem...
02. Oktober 2024
Ein paar Infos, warum du dir diese Mega-Entspannung nicht entgehen lassen solltest!
17. Juni 2024
Welche Gründe gibt es, um Yoga zu praktizieren? Sehr viele. Hier geht es ums entspannen um seine innere Mitte zu finden!
