Yoga for EveryBody

Kurse in Deutschkreutz und Nikitsch

 

 

"Wenn du ATMEN kannst, kannst du auch YOGA praktizieren!" Krishnamacharya

 

Dieses Zitat entspricht meiner Art zu unterrichten, es geht nicht um Flexibilität, Stärke und Armbalancen sondern darum, seinen Körper so wahrzunehmen, wie er ist und was er kann. Ja, manchmal auch bis an seine Grenzen - aber nie darüber hinaus! Komm in meine Stunde und du entwickelst ein völlig neues Körpergefühl - und nebenbei entspannst du herrlich :)